हेल्थ एंड फिटनेस - Page 3

भूमि पर बैठकर खाना खाने से होते हैं यह आश्चर्यजनक फायदे

नई दिल्ली। आज के इस आधुनिक युग में हम अपनी प्राचीन परंपराओं को भूलते जा रहे हैं। हो सकता है कि हमें उन परंपराओं को आगे बढ़ाने में शर्म महसूस होती हो या फिर इसके कुछ अन्य कारण भी हो सकते हैं लेकिन यकीन...

सुबह उठते ही ठंडा पानी पीएं या गरम? जानें कैसे पानी कई रोगों का इलाज है

अगर आप सुबह के समय पानी को पी रहें हैं तो ध्यान रखें कि यह गुनगुना होना चाहिए। सुबह के समय पानी पीने के कई लाभ होते हैं जो आज हम आपको बताएंगे।गुनगुने पानी का नियमित सेवन करने से हमारा पाचन तंत्र...

खून की कमी से कैसे पाएं निजात, जानें किन कारणों से होता है? किस आहार से बढ़ता है खून

फटी एड़ियां और डेड स्किन हो जाएगी रिमूव, करना होगा ये आसान उपाय

मच्छर भगाने के अचूक घरेलू उपाय

बारिश और उमस के बाद बढ़े आईफ्लू के मरीज, ऐसे रखें आंखों का ध्यान

देसी उपाय: दर्द दूर करती हैं ये चीजें

बच्चों को दूध हजम न हो तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

गठिया से लेकर मुहांसों तक का रामबाण इलाज है काली सरसों

मोटापे और पेट की चर्बी गलने के लिए 3 चमत्कारी औषधियां

सिरदर्द को 5 मिनट में ठीक करने वाली प्राकृतिक चिकित्सा...

आपके शरीर को अंदर से सड़ा सकती हैं कोल्ड ड्रिंक्स, नुकसान जान लेंगे तो आप भी बना लेंगे इस मीठे जहर से दूरी ..

डॉक्टर साहब, मुझे पुरुष से स्त्री बना दीजिए! वेस्ट यूपी में बढ़ रहे हैं सेक्स परिवर्तन के मामले, जाने कैसे होता है यह संभव

चलिए आपकी फिटनेस चेक करते हैं...